DEMİR EKSİKLİĞİ BAŞ AĞRISI YAPAR MI?

Demir eksikliği, insanların yemek yeme alışkanlığı ile orantılı olsa da aynı zamanda doğuştan da kaynaklanabilir. Demir barındıran besinlerin fazla ya da az tüketilmesi kontrollü bir şekilde gerçekleşmez ise demir eksikliği ve fazlalığı meydana gelebilir. Bu durumun ardından kilo ve mide bulantısı gibi durumların yanı sıra baş ağrısı ve baş dönmesi gibi sorunlar da kendini gösterir. Kişiler tarafından demir eksikliğinin genel belirtileri ise şunlardır:

Cilt teninde solgunluk

Kişinin kendini gün içinde güçsüz ve yorgun hissetmesi, hareket etme isteğinin azalması

Odak sorunu yaşaması, konsantrasyon sorunu ile mücadele

El ve ayaklarda uyuşma meydana gelmesi

Sinir ve stres durumlarının ani ve yüksek olarak gerçekleşmesi

Kulakta sürekli olarak uğultu hissedilmesi

Tırnaklarda güçsüzlük ve kırılma

Saçlarda dökülme

Demir Eksikliği Baş Ağrısı Nerelere Vurur?

Demir eksikliği ve baş ağrısı ile ilgili merak edilen konulardan biri de demir eksikliğinden kaynaklanan baş ağrısının hangi bölgelere vurduğudur. Demir eksikliğinin meydana çıkardığı baş ağrısı kafanın tamamında hissedilir. Beyinde yer alan kan damarlarının şişmesi ile ilgili meydana gelen ağrı başın tamamında kendini gösterir. Eğer bu ağrı şiddetlenirse ve demir eksikliği tedavisi uygulanmazsa bu ağrı enseden sırta ve omuzlara kadar da kendini gösterir.